Les méridiens : les grandes voies de circulation de l’énergie
Dans la tradition de la Médecine Traditionnelle Chinoise (M.T.C.), le corps vivant est parcouru par un réseau invisible mais fondamental : les méridiens. Ce sont eux qui assurent la circulation du Qi, l’énergie vitale, dans l’ensemble du corps. Comprendre leur rôle est essentiel pour appréhender le Shiatsu, qu’il soit pratiqué sur l’humain ou sur le cheval.
Les méridiens : une cartographie énergétique du corps
Les méridiens sont des voies de circulation qui relient l’intérieur du corps (organes, viscères) à sa surface (peau, poils, tissus). Ils ne sont pas visibles comme les nerfs ou les vaisseaux sanguins, mais leur présence se manifeste par des signes palpables : tension, douleur, vide, chaleur, frissons, sensibilité émotionnelle…
On distingue trois grands types de méridiens :
Les 12 méridiens tendino-musculaires : plus superficiels, ils jouent un rôle dans la posture, le mouvement et la protection du corps.
Les 12 méridiens principaux : en lien direct avec les organes et viscères (Foie, Cœur, Rate, Poumons, Reins, etc.), ils sont au cœur du travail en Shiatsu.
Les 8 vaisseaux merveilleux : véritables "réservoirs" énergétiques, ils régulent les grands équilibres internes (structure, émotions, reproduction…).
Une circulation rythmée et précise
Le Qi circule dans les méridiens selon un cycle circadien de 24 heures. Chaque méridien connaît un pic d’activité énergétique de 2 heures au cours de la journée. Ce rythme naturel reflète les besoins du corps à différents moments : digestion, sommeil, vigilance, élimination…
Par exemple :
Le Foie est au maximum entre 1h et 3h du matin.
Le Cœur entre 11h et 13h.
Le Rein entre 17h et 19h.
Ce cycle énergétique est particulièrement utile pour observer les signes d’un déséquilibre.
Des trajets précis et des points stratégiques
Chaque méridien a un trajet précis sur le corps, que le praticien apprend à repérer. Tout au long de ces trajets se trouvent des points d’acupuncture ou “tsubos”, de véritables portes d’entrée vers l’intérieur du corps. En Shiatsu, ces points peuvent être :
En vide d’énergie, ou “kyo” : la zone est creuse, froide, douloureuse en profondeur.
En excès d’énergie, ou “jitsu” : la zone est tendue, chaude, douloureuse en surface.
En stimulant ces points avec précision, on harmonise la circulation énergétique, on soutient les organes, on libère les tensions, et on favorise les fonctions naturelles du corps.
Les méridiens chez le cheval : une grille d’observation vivante
Chez le cheval, les méridiens suivent des trajets adaptés à sa morphologie, mais obéissent aux mêmes principes que chez l’humain. Le Shiatsu équin s’appuie sur cette cartographie pour :
Détecter les zones de tension ou de vide.
Comprendre les déséquilibres en lien avec un organe ou une émotion.
Ajuster le toucher, la pression, et la stratégie de rééquilibrage.
Les signes corporels (raideurs, sensibilité, réactions cutanées) et les comportements du cheval (agitation, calme soudain, fuite, sommeil) permettent de lire l’état des méridiens en séance.
Les méridiens forment un système vivant, dynamique et interconnecté. En les étudiant, le praticien apprend à poser un regard plus subtil sur le cheval : au-delà des symptômes visibles, il peut percevoir ce qui circule mal, trop ou pas assez.
